إيطاليريزوتو الفطر الكريمي
أرز أربوريو مطهو ببطء في المرق الساخن مع الفطر المحمّر، ويُنهى بالزبدة الباردة وجبن البارميزان.
طريقة التحضير
اقرأ الخطوات كاملة قبل البدء. أوقات الطهي إرشادية؛ راقب القوام والنضج أثناء التنفيذ.
يعرض الخطوات واحدة تلو الأخرى، مع مؤقت للخطوات التي لها وقت.
مقلاة ثقيلة، قدر مناسب، سكين حاد ولوح تقطيع
زن واقطع ورتب كل المكونات حسب ترتيب استخدامها. اقرأ الخطوات كاملة واترك مكونات التقديم منفصلة.
- 01
المرق
5 دقائقنار هادئةسخّن المرق في قدر منفصل وأبقه ساخنًا دون أن يغلي.
علامة النجاحتظهر فقاعات صغيرة عند الحافة دون غليان.
- 02
الفطر
7 دقائقنار عاليةذوّب 20 جم من الزبدة على نار عالية، وحمّر شرائح الفطر من 6 إلى 8 دقائق دون تكديسها في المقلاة، ثم تبّلها وضعها جانبًا.
علامة النجاحالفطر محمّر جيدًا وتبخر سائله.
- 03
القاعدة
5 دقائقنار متوسطةخفّف النار إلى متوسطة، وذوّب 15 جم من الزبدة وقلّب البصل المفروم ناعمًا 5 دقائق، ثم أضف الثوم المفروم والزعتر وقلّب 30 ثانية.
علامة النجاحالبصل طري وشفاف وغير محمّر.
- 04
تحميص الأرز
دقيقتاننار متوسطةأضف الأرز وقلّبه دقيقتين.
علامة النجاحتبدو أطراف الحبات شفافة.
- 05
الطهي
19 دقيقةغليان هادئأضف المرق الساخن مغرفة بعد مغرفة مع التقليب المتكرر، وانتظر حتى يمتص الأرز كل مغرفة تقريبًا، من 18 إلى 20 دقيقة.
علامة النجاحالأرز طري مع تماسك خفيف، والريزوتو ينساب ببطء عند هز القدر.
- 06
الفطر
دقيقة واحدةنار متوسطةأضف الفطر وقلّب دقيقة إضافية.
علامة النجاحالفطر ساخن وموزع في الريزوتو.
- 07
اللمسة الأخيرة
دقيقتانارفع القدر عن النار، واخفق فيه بقية الزبدة الباردة (25 جم) والبارميزان المبشور، واتركه دقيقة واحدة قبل التقديم.
علامة النجاحالريزوتو لامع وكريمي.
نصائح للطهي
خفق الزبدة الباردة بعيداً عن النار في النهاية يعطي الريزوتو لمعانه وقوامه المموج الشهير.
- • أبق المرق ساخناً دائماً في قدر جانبي
- • التقليب اللطيف يطلق نشا الأرز ليصنع القوام الكريمي
القيم الغذائية التقديرية لكل حصة
تقدير محسوب لكل حصة من المقادير الموضحة. يختلف حسب المنتج ودهون الطهي المتبقية، وليس تحليلًا مخبريًا.
- سعرة حرارية
- ≈ 535
- بروتين
- 17.7g
- كاربوهيدرات
- 75.4g
- دهون
- 18.4g
مصدر الحساب وافتراضاته
المرجع الغذائي لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA)
القيم محسوبة من بيانات USDA وملصقات المنتجات وفق الكميات المأكولة والحصص الأصلية. الماركة ونوع المكوّن وطريقة الطهي قد تغيّر النتيجة.
ألبان، كرفس
قد تختلف المكونات المركبة حسب المنتج؛ راجع العبوة واحتمال التلوث التبادلي.


