أمريكيفطيرة الدجاج الأمريكية بصوص كريمي
دجاج طري وخضروات في صلصة كريمية مالحة تحت غطاء من عجينة البف باستري المورقة والذهبية.
- التحضير:
- 25 دقيقة
- الطهي:
- ساعة واحدة و 30 دقيقة
- الانتظار:
- 15 دقيقة (الراحة قبل التقديم 15 دقيقة)
طريقة التحضير
اقرأ الخطوات كاملة قبل البدء. أوقات الطهي إرشادية؛ راقب القوام والنضج أثناء التنفيذ.
يعرض الخطوات واحدة تلو الأخرى، مع مؤقت للخطوات التي لها وقت.
مقلاة ثقيلة، فرن وصينية، ملقط وميزان حرارة، سكين حاد ولوح تقطيع
زن واقطع ورتب كل المكونات حسب ترتيب استخدامها. اقرأ الخطوات كاملة واترك مكونات التقديم منفصلة.
- 01
الدجاج
8 دقائقنار عاليةقطّع الدجاج قطعًا بحجم 3 سم، وتبّله بالملح والفلفل، وحمّره في قليل من الزيت في مقلاة عريضة على نار متوسطة إلى عالية 6 دقائق، ثم ارفعه جانبًا.
علامة النجاحمحمّر من الخارج لكنه لم ينضج تمامًا.
- 02
الخضار
8 دقائقنار متوسطةقلّب مكعبات البصل والجزر والكرفس في المقلاة نفسها على نار متوسطة 8 دقائق.
علامة النجاحطرية لكنها غير محمّرة.
- 03
الصلصة
8 دقائقنار متوسطةأضف الزبدة والدقيق وقلّب دقيقتين، ثم أضف المرق والحليب الدافئين تدريجيًا مع الخفق، واتركه يغلي بهدوء 5 دقائق.
علامة النجاحكثيفة بما يكفي لتغطي ظهر الملعقة.
- 04
الحشوة
25 دقيقةغليان هادئأعد الدجاج، وأضف البازلاء، واتركه يغلي بهدوء 5 دقائق، ثم اضبط التتبيل واتركه يبرد 20 دقيقة.
علامة النجاحتوقف البخار عن الخروج من الحشوة.
- 05
التغطية
10 دقائقسخّن الفرن على 210 درجات مئوية، وضع الحشوة في صينية قطرها 23 سم، وغطّها بعجينة البف باستري الباردة، واضغط الحافة، وافتح 3 شقوق للبخار، وادهنها بالبيض المخفوق.
علامة النجاحالحافة مغلقة والوجه مدهون بالتساوي.
- 06
الخبز
40 دقيقةحرارة الفرناخبزها 15 دقيقة، ثم اخفض الحرارة إلى 190 درجة مئوية واخبزها 25 دقيقة أخرى.
علامة النجاحمنتفخة وذهبية داكنة.
- 07
الراحة
15 دقيقةاتركها 15 دقيقة قبل التقديم.
علامة النجاحتكثفت الصلصة ولم تعد تسيل.
نصائح للطهي
وضع عجين بارد فوق حشو مبرد يمنح طبقات الزبدة وقتًا للانتفاخ قبل سخونة الحشو.
- • برد الحشو قبل وضع البف باستري
- • افتح شقوقًا في الغطاء حتى لا يلين بالبخار
القيم الغذائية التقديرية لكل حصة
تقدير محسوب لكل حصة من المقادير الموضحة. يختلف حسب المنتج ودهون الطهي المتبقية، وليس تحليلًا مخبريًا.
- سعرة حرارية
- ≈ 770
- بروتين
- 42.9g
- كاربوهيدرات
- 53.9g
- دهون
- 41.9g
مصدر الحساب وافتراضاته
المرجع الغذائي لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA)
القيم محسوبة من بيانات USDA وملصقات المنتجات وفق الكميات المأكولة والحصص الأصلية. الماركة ونوع المكوّن وطريقة الطهي قد تغيّر النتيجة.
ألبان، بيض، قمح / جلوتين، كرفس
قد تختلف المكونات المركبة حسب المنتج؛ راجع العبوة واحتمال التلوث التبادلي.


